EDUCACIÓN
FÍSICA SEMANA 21
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EVIDENCIAS DE APRENDIZAJES
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FECHA
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SEMANA
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Identifica las reacciones y cambios corporales en la
actividad física
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21 al 24 julio
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21
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LEE CON ATENCIÓN
La
práctica de actividad física pone en funcionamiento al organismo de forma
diversa, atendiendo a las diferentes cualidades solicitadas. Para una práctica
de actividad física saludable es necesario conocer la respuesta que el
organismo produce ante esta.
La
actividad física adecuada para la salud no debe poner en peligro la integridad
física de los sujetos que la practican. Por el contrario se trata de realizar
ejercicios que ayuden a la prevención de enfermedades orgánicas.
A
nivel cardiovascular, aumenta la frecuencia cardíaca cuando se ejercita. O la
disminuye en reposo.
A
nivel respiratorio ventilación y oxigenación para dar comodidad al realizar las
actividades físicas.
Esta
semana trabajaremos salto con lasos.
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